Decálogo para amortiguar el Síndrome Postvacacional
El estrés y la ansiedad laboral tienen mucho que ver con la manera en que abordamos la vuelta de vacaciones. Incorporarnos a la rutina laboral es fácil para unos mientras […]
En Psicoterapia Gestalt , terapeuta y paciente, los problemas y dificultades de la persona desde varios puntos de vista: el psíquico, el corporal, el social, y en un momento dado también el espiritual.
El estrés y la ansiedad laboral tienen mucho que ver con la manera en que abordamos la vuelta de vacaciones. Incorporarnos a la rutina laboral es fácil para unos mientras […]
Hace décadas el ser humano vivía en la era de las obligaciones: estaba obligado a casarse, y formar una familia a cierta edad con alguien de su grupo sociocultural, así […]
Nuestra sociedad nunca tuvo tanto conocimiento sobre psicología, terapia, coaching o crecimiento personal. Actualmente hay miles de publicaciones terapéuticas (tanto científicas como divulgativas), al alcance de todos. El consumo de […]
Parte de nuestra ansiedad y estrés laboral vienen por el desbordamiento ante la falta de tiempo en el trabajo, y el deseo de querer mejorar nuestra productividad laboral. A continuación […]
Está tan de moda en el mundo de la psicología y el coaching el tema de superar los miedos, que a muchos de vosotros os surge la misma pregunta ¿cómo […]
Antiguamente nuestros padres y abuelos acudían a su puesto de trabajo sin cuestionarse demasiado su satisfacción laboral. Desempeñar un trabajo más o menos cualificado dependía más de la historia familiar […]
La agresividad es una reacción de nuestro organismo funcionalmente adaptativa para librarse de la ansiedad de un posible peligro, siendo tan patológico reprimirla por completo como expresarla gratuitamente. Sobre aquellos […]