Ansiedad y Estres Laboral

Consejos para superar ansiedad y estrés laboral.

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Distinguir la responsabilidad de la culpa

8 de julio de 2013de Beatriz Álvarez 1 comentario

Ante una misma situación hay personas que sienten una tremenda culpabilidad, y otras personas que sienten un fuerte sentido de la responsabilidad. El sentimiento de culpa paraliza y bloquea, produce […]

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Ansiedad y Estres, Estres laboral, Inteligencia Emocional, Psicoterapia gestalt

Niños estresados, niños angustiados

3 de junio de 2013de Beatriz Álvarez Deja un comentario

Las altas expectativas, las exigencias ante el cumplimiento de objetivos, largas jornadas de trabajo, escasez de ocio, poco tiempo al aire libre…son factores que contribuyen al estrés y provocan problemas […]

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Ansiedad y Estres, Estres laboral, Manejo de situaciones, Padres sin Estrés

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